La physiothérapie

La physiothérapie est une discipline qui utilise le mouvement dans le but de renforcer, maintenir ou rétablir les capacités fonctionnelles.

Entre autres méthodes, le ou la thérapeute a notamment recours au massage, à la thérapie manuelle et à l’activation de l’énergie afin de diminuer les douleurs ou de permettre une rééducation à la suite d’un accident ou d’une lésion.

Le patient prend la plupart du temps activement part au traitement, et le thérapeute peut aussi utiliser du matériel en complément (plans instables, ballons ou élastiques).

La physiothérapie psycho-corporelle

Et si le corps gardait en mémoire de ce que nous avons vécu ?

La physiothérapie psycho-corporelle s’adresse aux personnes qui ont traversé une expérience difficile, un traumatisme physique ou émotionnel, ou une période de vie qui a profondément marqué leur rapport à elles-mêmes et à leur corps.

Un accident, une opération, une maladie, une douleur persistante, une séparation, un deuil, une expérience de violence, une enfance difficile ou tout autre événement vécu comme difficile ou traumatisant peuvent laisser des traces. Parfois, même lorsque l’événement est passé, le corps continue à réagir : tensions, douleurs, anxiété, difficulté à se détendre, sentiment d’insécurité, déconnexion de ses sensations ou impression de ne plus vraiment habiter son corps.

Les mots permettent parfois de comprendre ce que nous avons vécu, mais ils ne suffisent pas toujours à retrouver un sentiment de sécurité et d’apaisement dans le corps. L’approche psycho-corporelle propose alors une autre voie : passer par le corps pour mieux l’écouter, le comprendre et progressivement renouer avec lui.

Pour qui ?

Cette approche peut notamment accompagner les personnes qui :

• ont vécu un traumatisme physique ou émotionnel ;
• ressentent encore dans leur corps les conséquences d’une expérience difficile ;
• souffrent de tensions ou de douleurs persistantes ;
• vivent de l’anxiété ou ont des difficultés à retrouver un état d’apaisement ;
• se sentent déconnectées de leur corps ou ont du mal à ressentir leurs besoins et leurs limites ;
• traversent une période de changement, de perte de repères ou de doute ;
• ressentent le besoin de retrouver davantage d’ancrage, de sécurité intérieure et de confiance  ;
• souhaitent simplement mieux se connaître à travers leurs sensations corporelles.

L’accompagnement est unique à chacun et se construit ensemble dans le respect. Il tient compte de vos besoins, de vos capacités, de vos limites et de vos ressources. Il ne s’agit pas de forcer le corps à faire ou à ressentir, mais de créer progressivement un espace suffisamment sécurisant pour pouvoir l’écouter.

Selon ce qui est juste pour vous, différentes approches peuvent être proposées : toucher, mouvement, exercices corporels, respiration, sons, vibrations ou relaxation par exemple. Le travail peut permettre de retrouver progressivement davantage de sensations, de mobilité, d’ancrage et de confiance, mais aussi de mieux reconnaître ses limites et ses besoins.

Mon intention est de vous accompagner pour que vous puissiez progressivement vous sentir plus présent dans votre corps, plus en accord avec vos besoins et vos limites, et retrouver un sentiment d’unité entre votre corps, vos émotions et vous-même

prendre rendez-vous par e-mail: tamara@physio-en-vol.ch

La microkinésithérapie  

La microkinésithérapie est une méthode douce basée sur la micropalpation.  

Le but de cette thérapie est de donner une nouvelle information aux tissus abimés, que cela soit suite à un traumatisme physique ou psychique ou qu’ils aient été lésés par une bactérie ou un virus, afin de permettre au corps de s’autocorriger s’il le peut.

Cette autocorrection permet d’enclencher un processus de rétablissement.

Cette méthode douce et non-invasive peut être utilisée à tout âge et sur tous les patients. Pour les traitements de microkinésithérapie, merci de prendre rendez-vous par e-mail: tamara@physio-en-vol.ch

Les soins énergétiques

Tamara Martinez vous propose des soins énergétiques. Il est possible de travailler sur le réalignement et le rééquilibrage des points chakras. Ce travail permet de se sentir plus centré dans sa vie en ayant une sensation de stabilité. Une attention est portée particulièrement sur l’ancrage afin d’avoir une base plus solide.

Elle vous propose aussi un nettoyage énergétique, ce qui peut être nécessaire pour faire face à de la fatigue chronique ou simplement pour se sentir mieux. 

Tamara vous offre aussi un accompagnement par de la méditation guidée, en autre, ce qui a comme but de travailler sur la compréhension et l’acceptation de son âme. Par ce biais , il est possible par exemple, de visiter des vies antérieures, de voir ses mémoires akashiques et d’être plus au clair avec soi-même. Tamara pratique aussi le passage d’âme à la suite de la perte d’une personne cher ou de baisse d’énergie massive.

Pour plus d’informations ou pour prendre rendez-vous, n’hésitez pas à me joindre par e-mail: tamara@physio-en-vol.ch